En minut till varje övning. PUST!
1: Switch kicks: 60
2: Power Jacks: 48
3: Power knees: 84
4: Power jumps: 24
5: Globe jumps: 8
6: Suicide jumps: 12
7: Push up jacks: 20
8: Low planke oblique: 44
söndag 24 januari 2010
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Sweet baby!
SvaraRaderaStarkt jobbat! Ska bli grymt roligt att tävla mot så grymma medtävlare!!
SvaraRadera